← Alla guider
Prissättning

Rätt timpris som frilansare i Sverige 2026

De flesta frilansare sätter sitt timpris för lågt — inte för att de inte är värda mer, utan för att de inte räknat på vad det faktiskt kostar att driva eget. Den här guiden visar hur du räknar rätt.

Uppdaterad 24 maj 2026 · 7 min läsning

Formeln för rätt timpris

Grundformel
(Önskad nettolön × 1,6) + OH-kostnader
──────────────────────────────────
Faktureringsbara timmar per månad

Faktorn 1,6 täcker preliminärskatt (~30%) och egenavgifter (~29%) — de kostnader en arbetsgivare annars betalar för dig. Det är minimifaktorn. Lägg till OH och vinst så hamnar du på 1,7–2,0 beroende på din situation.

Räkneexempel
Önskad nettolön/mån:45 000 kr
× 1,6 (skatt + avgifter):72 000 kr
+ OH (verktyg, lokal, försäkring):6 000 kr
+ vinstmarginal 10%:7 800 kr
Månadskrav:85 800 kr
÷ 120 faktureringsbara timmar:715 kr/tim

Branschsnitt Sverige 2026

BranschSpannSnitt
IT & mjukvara900–1 800 kr1 350 kr
Juridik1 200–2 500 kr1 800 kr
Ekonomi & redovisning800–1 400 kr1 100 kr
Marknadsföring700–1 200 kr950 kr
Design & kreativt650–1 100 kr875 kr
Kommunikation & text600–1 000 kr800 kr
HR & rekrytering750–1 300 kr1 025 kr

Ex. moms. Stockholm/Göteborg ofta 15–25% högre än rikssnitt.

De 5 vanligaste misstagen med timpriset

01
Glömma OH-kostnader
Bokföringsprogram, Adobe, Slack, försäkringar, kontorsmaterial — de kan lätt bli 5 000–10 000 kr/mån och måste täckas av timpriset.
02
Räkna med för många fakturerbara timmar
Administrationen äter tid. 140 fakturerbara timmar/mån är maximum för en disciplinerad frilansare. Räkna med 120 i din kalkyl.
03
Inte räkna med semester
5 veckors semester = ca 8% av din fakturerbara tid försvinner. Lägg på det i kalkylen eller höj faktorn från 1,6 till 1,7.
04
Sänka priset i förhandling
Sänker du timpriset etablerar du ett lägre golv för relationen. Förhandla istället på scope: färre leverabler, kortare tidsram, ett paketpris.
05
Inte räkna upp priset varje år
Inflation plus din ökade erfarenhet motiverar 5–10% höjning per år. Kommunicera det i god tid — inte dagen innan fakturan.

Vanliga frågor

Hur räknar jag ut mitt timpris som frilansare?

Formel: (Önskad nettolön × 1,6 + OH-kostnader per månad) ÷ faktureringsbara timmar per månad. Med 40 000 kr önskad nettolön, 5 000 kr OH och 120 faktureringsbara timmar: (40 000 × 1,6 + 5 000) ÷ 120 = 575 kr/timme.

Vad är ett rimligt timpris för konsulter i Sverige 2026?

Branschsnitt: IT-konsulter 900–1 800 kr/tim, marknadsföring 700–1 200 kr/tim, ekonomi och redovisning 800–1 400 kr/tim, design 650–1 100 kr/tim, juridik 1 200–2 500 kr/tim. Nybörjare hamnar i nedre spannet, erfarna specialister i övre.

Ska jag ta moms ovanpå timpriset?

Ja. Du fakturerar alltid exklusive moms och lägger till 25% moms på fakturan. Momsen är inte din inkomst — den betalas vidare till Skatteverket. Ditt timpris är alltid ex. moms när du kommunicerar med kunder (B2B).

Hur många timmar kan en frilansare fakturera per månad?

Realistiskt 120–140 timmar för heltidsfrilansare. Resten av din arbetstid går till administration, marknadsföring, offertarbete och kompetensutveckling. Räkna alltid med 120 i din kalkyl för att ha marginal för semester och sjukdom.

Vad gör jag om kunder tycker timpriset är för högt?

Förhandla på scope, inte på timpris. Erbjud färre leverabler, ett paketpris för ett avgränsat projekt, eller dela upp projektet i faser. Sänker du timpriset sätter du en norm som är svår att bryta — och du signalerar att priset var godtyckligt.

Osäker på ditt specifika timpris?

Linnéa hjälper dig räkna igenom kalkylen och jämföra med branschsnitt — gratis. Se alla paket för mer stöd.

Räkna timpris med Linnéa